ぽっちゃり女子が彼氏を作る方法　ダイエットで痩せなくてもモテる秘訣は？

あなたは自分の体型に自信がありますか？　体型のお悩みは大きく分けると、痩せ気味・太り気味の2タイプです。お悩みとしては圧倒的に、後者、太っていることに悩む女子の方が多いでしょう。

今回はぽっちゃり女子に的を絞り、そのお悩みを紐といていきたいと思います。

ぽっちゃり女子に対する男子の本音は

一般的には、「痩せ過ぎの女子よりも多少の肉感があった方が、抱き心地良さげなイメージで好印象」と言われていますよね。ポイントは「多少の肉感」が一体どの程度なのかという部分です。

男性が思う“ぽっちゃり体型”とは？

大半の男子が言う多少の肉感とは、“ほんの少し”と捉えたほうが無難です。なんだかんだで男子は、プロポーションの良い、モデル体型の女子を好むように見受けられます。
男子が挙げる「ぽっちゃり体型が魅力的な芸能人」を検索すれば一目瞭然でしょう。日本テレビアナウンサーの水卜麻美さんをはじめ、ふかきょんこと深田恭子さんや綾瀬はるかさんなど、女子からしたら「細いじゃん！」と思うような体型も、男子からしたら“ぽっちゃり”と捉えられてしまうようです。

ぽっちゃり女子はモテるためにダイエットすべき？

痩せることで自信につながり、恋愛に前向きになることができるなら、積極的にダイエットすべきでしょう。健康面の観点からも、標準体重であることが望ましいのは周知の事実。もう何年か後に気になり出す生活習慣病も、ぽっちゃり体型が原因だったりするわけですし。

今の自分を好きでいるなら問題なし！

とはいえ、男子目線を気にし過ぎて過度なダイエットに走るのはよくありません。ぽっちゃり体型だとしても、「私は性格で勝負できる！」とか「仕事に一生懸命な姿勢で勝負できる！」とか「二重アゴだけど、目鼻立ちは美形だから大丈夫！」「この服を着れば着痩せして見えるから大丈夫！」など……ようするに、いまの自分自身を愛することができていて、自信があるのであれば、ダイエットする必要はないといえます。

いまの体型のまま男子にモテるためのコツ

それでは、ぽっちゃり女子が、いまの体型のままで幸せな恋を手に入れる方法について見ていきます。ズバリ、ぽっちゃり体型を好む男子を狙う……このひと言に尽きるでしょう。冒頭で、「なんだかんだで男子はプロポーションの良い女子を好む」と書きましたが、真逆のタイプの男子も存在します。
若い子が好きな男子もいれば、熟女が好きな男子も存在するのと一緒。ぽっちゃり体型ウェルカムな男子も、珍しくないんです。

異性に対しては“自分にないもの”を求めるのが人間の本能!?

特徴としては、その男子自身が痩せ気味である傾向が強いように見受けられます。同性同士の人間関係は「類は友を呼ぶ」と言いますが、異性に対してはその逆。「自分にないもの」を求めるのが本能というものなのでしょう。

多くのぽっちゃり女子は、「スリムな男子と並んで歩くのは、自分の体型が際立つので気が引ける」と彼らを敬遠しますが、それはもったいない！　スリム男子への苦手意識を取っ払うことで、あなたのモテ度が劇的に変わる可能性大ですよ。

気が向いたらダイエットしてみるのもアリ

とはいえ、好きになった彼が、スリムな女性がタイプだったという場合もあるはずです。そうなると、ダイエットが必要になってくるかもしれませんね。
痩せるためのダイエットには継続が鍵となります。しかし、続かないから困っているという女子も多いでしょう。これはダイエットに限らずですが、物事が続かないときって、そのやり方が自分に合っていないことがほとんど。私事で恐縮ですが、筆者は「3食バランス良く摂って痩せる」が不向きなタイプです。なので、26歳で10キロダイエットしたときも、30代に入ってから20キロダイエットしたときも、「夕食抜き」「1日1食」というストイックなやり方で成功しました。

合わないダイエットは即変更して飽き防止を！

逆に、「夕食抜きは辛い」「1日1食だなんて考えられない！」という方もいるでしょう。その場合、たとえば「1日3食をできるだけヘルシーな食事にする」というダイエット方法に速やかに作戦を変更！　このように、「自分に合わないかも」と思ったらやり方を変えることで飽き防止につながりますよ。

ぽっちゃりのままでも、自分に自身を持っている女子ならモテは必ずやってきます。それでも好きな彼の好みがスリム体型なのであれば、それに合わせて少しダイエットをしてみても良いのかも？
(菊池美佳子)