落ち込む前にやるべきこと　良い出会いを引き寄せる恋愛運アップの方法♡

新しい出会いがない、好きな人から大事にされない……。いま恋愛で悩んでいませんか？　そんなときほど落ち込んでいてはダメ。今回は良い出会いを引き寄せる「恋愛運アップ」の方法をご紹介します！

1. 恋愛のことを考えすぎない

恋愛がうまくいっていないとき、頭の中で恋愛のことばかり考えてしまいませんか？　相手が自分のことをどのように思っているのか？　自分は嫌われているんじゃないか？　などネガティブ思考に陥ってしまうことってありますよね。しかしうまく行っていないときこそ「恋愛のことを考えない」という切り替えが大事なんです。

簡単に切り替えられたら苦労しないよ！　と思うかもしれません。でも感情には周期があるので、少ししたら「なんであんなことでくよくよしていだんだろう？」と思えるかもしれないのです。

ホルモンバランスの乱れが原因かも？

とくに女性は生理などでホルモンバランスが乱れると、精神的にも不安定になってしまうことがあります。無理に恋愛のことばかり考えるのではなく、そんなときこそ気分転換をするように心がけましょう。「恋愛モード」から一旦離れることで、趣味や仕事、勉強などに集中できるようになりますよ。

2. 占いに頼りすぎない

不安なときほど、ひとは何かに頼りたくなるもの。この先どうなっちゃうの？　私とあの人は相性がいいの？　そんなことを知りたい女子は、きっと雑誌やアプリで占い欄を見たりするはず……。

もちろん「占い」は人生を好転させてくれるきっかけになり、元気の源になることもあります。しかし、辛いときに自分の判断をすべて占い任せにしてしまうのは避けた方が良いでしょう。その言葉に踊らされて一喜一憂するようになってしまったり、占いが予言した通りに行動してしまったり、最終的に自分自身の考え方や感情が定まらなくなってしまうことも……。

3. 周囲の人の意見に流されない

また周囲の人の意見に流されないことも大切です。もちろん友達や家族からアドバイスをもらうことは素敵なことですが、結局、相手と自分の関係性を知っているのは自分だけだからです。実際にLINEでの会話の雰囲気、会った時のお互いの視線や気持ちのふれあい……。その細かいニュアンスは周囲のひとには理解できません。

不安が大きいときほど、周囲の人の意見にながされずに自分で対処する訓練をしてみてくださいね。

4. 色々な知人と連絡を取って会ってみる

運気を切り開くためには、普段会っていない人たちに会ってみることも大切です。いつもだったら「ちょっと面倒くさいな」と思う会にも積極的に参加してみましょう。直接的な恋愛に結びつくかはわかりませんが、そこにいる人がきっかけとなり良い出会いに繋がる可能性もありますよ。

それでも辛いときは整理整頓をしてみよう

運気をアップするためには掃除が大切。整理整頓をすると頭のなかもすっきりとクリアになります。周囲が散らかっていると、そのどんよりとしたムードで自分の感情までぐちゃぐちゃになってしまいます。身の回りを綺麗にしながら心を整えることも大切です♡

まとめ♡ネガティブ思考は運気を低迷させちゃう！

ネガティブ思考に陥りがちなときこそ、無理せずにできることをやってみましょう。必死になってポジティブになる必要はありません。ちょっとした気晴らしをしたり整理整頓をして気持ちよく過ごせるように工夫したり。どんな人だって、どんよりと濁った雰囲気の人には魅力を感じません。



自分自身の心を充足させることを目標に！　そのうちに恋愛運もアップしていくはずです♪
（ヤマグチユキコ）