恋愛力アップ! 「直感力」を高める5つのポイント

「ピンときた!」。そんな風に、感じたことはないだろうか?
「そういえば、あの時!」と、理屈では説明できない五感を超える感覚。ビビッとくる一目ぼれだったり、時には虫の知らせだったり。自らが持つ直感を磨き、活用する講座「直感活用法」を開講している「ライフパスカウンセリング」の熊倉慶子さんによると、「直感は、自ら高めることができるもの」だという。

直感を高めると、どういう効果があるの?


受講生の中には数カ月の間に、夫婦関係に悩まなくなったり、恋愛がスムーズにいくようになったなどの声が寄せられるという。いつも同じ理由で人と喧嘩したり、恋愛がうまくいかなかったり……。思い当たる人は試してみる価値あり。熊倉さんに、自分でできる「直感を高める5つのポイント」を教えてもらった。

1:何も考えない時間を作る


日常、生活をしていると、気になることなど色んな思いが出てきますが、一度手放して1人になり、何も考えないゆったりとした時間を作りましょう。

2:全ての現実は、自分が起こしたことだと認める


現実に納得できない出来事は、誰にでも起こります。まずは「引き寄せていたのは私である」と受け入れてみましょう。誰かのせいにした時点で、その人が中心で物事が動くため、自分は「犠牲者」という立場に陥ります。自分に責任があると認めることは、自分が中心であり「主導権」を握ることができるので、自分の思い通りに物事を変えていくことができます。

3:どんな自分であっても認め、愛する


他人には親切なのに、自分に厳しい人がたくさんいます。誰にでも嫌な人はいますし、不快な出来事は起こります。その事実を受け入れ、自分にも優しく愛してあげましょう。ひどい人を愛す、許すことはできなくても、自分の嫉妬や醜い部分を「そんな自分もあって当然」と認めることが大事です。

4:なぜ、その出来事が起こったのか、質問を考える


外から色んな知識や情報を得る事はできますが、自分自身については、自分に聞くのが一番。例えば、恋愛で同じ失敗を何度も繰り返している人は「なぜ、いつも繰り返してしまうんだろう」と、目を閉じて心を落ち着かせ、自問自答する習慣をつけましょう。

5:答えを待つ


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