してないとアウト？　長続きカップルがしているおうちデートの習慣5選

恋人との付き合いが長くなるほど、「お家デート」の時間は増えていきますよね。結婚前に同棲をするカップルもいるかと思います。お家デートは、2人でゆったりと過ごすことができる大切な時間。お互いの関係性を深めるためにも不可欠な時間といえるでしょう。

しかし、外でのデートと違い、新鮮味が失われていくという難点もあります。どうしたらマンネリ化せずに、お家デートを続けることができるのでしょうか。今回は、「長続きカップル」がお家デートの際にしていることについてまとめてみました。ぜひ取り入れてみては？

1. 一緒にお風呂に入る

まず大切なことが、「一緒にお風呂に入る」という時間の過ごし方です。彼氏と一緒にお風呂に入ることが恥ずかしいという女性もいますよね。とくに「シャンプーをしている時を見られたくない」「からだを洗っている姿を見られるのが恥ずかしい」「お腹のお肉が見られちゃうのはキツイ」というのは、“あるある”ですよね。

そんな時は、彼よりも先に入って、一通りのことを済ませてから彼をお風呂に呼ぶというのも手です。一緒に湯船に浸かる時間、相手のからだを洗ってあげる時間。カップルだからこそできる貴重な時間です。

2. 一緒に映画を観る

次に、寝る前に一緒に映画を観ることをオススメします。テレビを流しっぱなしにしているカップルも多いかと思いますが、たまには2人でDVDを借りに行って、部屋を暗くしてくっつきながら映画鑑賞というのもお家デートならでは。

3. 手作り料理を2人で食べる

次にこれ。お家デートといえば、手作りの料理を振る舞うことができるという利点があります。料理が苦手な女子は、彼氏と一緒にレシピを調べて作ってみましょう。一緒にスーパーに買い物に行ったり、2人で調理したりと、共同作業が増えることで関係も深まります。また、「結婚したらこんな感じになるのかな」というイメージを湧かせやすいというメリットもありますよね。

4. 手を繋いで寝る

次に寝る時間の過ごし方です。せっかくなら、2人で一緒のベッド、一緒のお布団で眠りましょう。その時、ぜひ手を繋いで寝るようにしてみてください。2人で寄り添って眠る習慣をつけることで、セックスレス防止にもなりますし、またセックスレスカップルであってもお互いの関係をつなぎとめるために有効です。

5. 仕事をするなどお互いの時間も確保する

最後にこれ。同じ部屋で過ごしていても、お互いの仕事や趣味などの時間をそれぞれが確保するということです。彼が家で仕事をしていたら、自分も別の作業をしてみたり、本を読んで過ごしたり……。それぞれが独立した過ごし方を取り入れることで、2人で同じ部屋にこもっていても、窮屈感を受けずに済みます。

以上、いかがでしたか？　長続きしているカップルは、家の中でも時間の使い方を大切にしていることがわかります。マンネリ化しないためにも、いろいろな工夫を取り入れてみてくださいね。
（ヤマグチユキコ）