インスタ映えする料理の撮り方♡　人気インスタグラマーに聞いたテクニック！

スイーツや料理の写真を撮るとき、インスタ映えする写真を撮りたいと意識している人が多いのでは？　そこで今回は、フォロワー10万人を超す大人気インスタグラマー・＠nao_cafe_さんの初のレシピ本『nao_cafe_ HAPPY TABLE RECIPE』から、「いいね」が増える写真の撮り方をピックアップしてご紹介します♡　

nao_cafe_さん(@nao_cafe_)がシェアした投稿 - 2017 4月 11 10:10午後 PDT

nao_cafe_さんてこんな人♡

毎日寝る前に「明日、 何食べよう？」と想像するのが“至福の時”だという、nao_cafe_さん。 美大出身ということもあり、 もともと料理をしたときの盛り付けを考えるのが好きだったそう♡　2014年からInstagramに日々の食卓の写真を投稿しはじめ、 またたく間にフォロワーが10万人を超す人気インスタグラマーに。 華やかで美しいスイーツや料理の写真に、 国内外問わずファンが増加中なんです♡

「いいね」 が増える！　 ＠nao_cafe_流スタイリングのコツ

少しだけ手間をかけてステキなテーブルコーディネートをすれば、 料理の味だけでなく見た目でもっとHAPPYに♡　インスタでも写真映えするから、 たくさんの「いいね」がもらえるはず！

撮影テクニック1. 雑誌をチラ見せ

こちらは読書中のおやつをイメージするために、背景にデザインがおしゃれな本を置いたのがポイント。このように、手持ちの雑誌や本を見切れるように映すだけで、簡単におしゃれな写真になります！　ポイントは、雑誌や本はぼかすこと。あくまで料理がメインなのを忘れずに♡

撮影テクニック2. 高さを出す

盛ったり重ねたりと、料理に高さを出すことで立体感が生まれ、よりインスタ映えする写真になるんです。カレーなどの料理の場合は、ごはんの中央を盛り上げて、さらにトッピングで高さを出してみて！


パンケーキなどのスイーツは、フルーツやクリームを挟んで重ねれば高さを演出でき、おいしそうな写真に。


写真を撮るときは真上からではなく、サイドから撮ることで断面が見えて華やかさがアップします♡　いちごやマンゴーなど、色あざやかで写真映えするフルーツ選びも重要ですよ！

撮影テクニック3. 数で見せる

同じ大きさの料理を複数入れることで、写真に奥行きが出ます。料理は同じもの、もしくは色味もそろえてあげると、統一感が出るのでおすすめです♪


テーブルコーディネートに慣れてきたら、大小異なる大きさのお皿をセッティングしてみて！　見た目にメリハリがついて美しくなりますよ♡　


他にも、花を飾る・フルーツを散らす・カットしたところを見せる・ソースやシロップはとろ～りとかけるなど、写真映えするテーブルコーディネートのコツはたくさん！　『nao_cafe_ HAPPY TABLE RECIPE』には詳しく紹介されているので、チェックしてみて♡

また、本書ではインスタ映えする撮り方のコツの他に、簡単に作れるスイーツやランチのレシピも満載。すぐにマネしたくなるテクニックが盛りだくさんなので、ぜひ参考にしてみてね♡

（取材協力：＠nao_cafe_さん／ローリエプレス編集部）