大好きだったはずなのに。彼氏のことが好きか分からないときはどうしたらいい?

恋愛はうまくいくことばかりではありません。大好きな人と付き合ったはずなのに、交際が続くと、いつしか彼氏のことを好きか分からなくなってしまうこともあります。自分の気持ちが不安定になったら、どのような対処をするのが望ましいのでしょうか?

今回は、どのようなときに好きな気持ちが分からなるのかとその対処法をお伝えします♡



彼氏のことが好きか分からない! どの瞬間に感じた?


長く付き合っていると、ふと彼のことを好きなのか分からなくなる瞬間はありませんか? 一緒にいるのが当たり前だったり、ふたりの関係に変化がなかったりすると、マンネリ化してしまうもの。

自分の気持ちが分からなくなると、彼との関係を続けるのも難しいですよね。今回は、彼氏のことが好きか分からなくなったときのパターンと対応策を紹介します♡

彼氏のことが好きか分からなくなった瞬間1. 楽しくないと感じたとき


付き合いたてのころは、趣味が合わなくても、一緒にいるだけで幸せ♡ しかし、あまりにも会話が合わないと、話が盛り上がらず、次第に楽しく感じなくなってしまいます。

また、デートで彼氏の好きなところばかりに付き合わされるのもゲンナリ……。自分の興味の持てないこところにいても、気持ちが盛り下がってしまうだけですよね。



彼氏のことが好きか分からなくなった瞬間2. 相手の嫌なところが目についたとき


誰しも欠点や苦手なことはあります。完璧な人はどこにもいません。そんなウィークポイントを含めて恋人のことを好きになれたら、付き合いは順調にいきますよね♡ しかし、彼氏の好きな部分より嫌なところが目についたら、交際は黄色信号。

「どこを好きになったんだろう」と気持ちがわからなくなってしまいます。



彼氏のことが好きか分からなくなった瞬間3. 他に気になる人ができたとき


別れる理由の一つとして多いのが、「他に気になる人ができた」こと。彼より好きな人ができると、その人のことばかり気になってしまい、恋人に対する気持ちが分からなくなります。

気持ちを整理するために距離を置くこともありますが、一度離れた心を戻すのは難しいもの。そのまま別れてしまう可能性が高いです。



彼氏のことが好きか分からなくなった瞬間4. 連絡を取るのが面倒になった


交際や関係が順調なときは、LINEや電話などで、まめに連絡を取ることが当たり前。彼氏からの連絡が待ち遠しかったり、やりとりをしているだけで楽しかったりしますよね♡ しかし、ときめく気持ちが落ち着くと、連絡するのが面倒臭くなってしまいがち。

気がつけば、連絡はいつも彼からになっている、なんてことも。



彼氏のことが好きか分からなくなった瞬間5. 会いたいと感じない


女の子は仕事や女友だちとの予定、美容などでいつも大忙し! そんな日常でも、ラブラブなときは予定を空けて彼氏との時間に割くもの。しかし、彼氏が好きか分からなくなると、徐々に優先順位が下がり、会うのが面倒くさくなるように。会う頻度も彼氏への気持ちも下降してしまいます。



彼氏のことが好きか分からなくなった瞬間6. ドキドキしなくなったとき


付き合ったばかりのころは、ふたりでいるだけで幸せ♡ どこに行くのでも、何をするのでも、彼となら楽しいですよね。しかし、一緒にいるのが当たり前になると、ドキドキする気持ちは薄れてしまいます。

夫婦のように落ち着く関係もいいですが、恋人同士ならドキドキとする恋愛感情を抱いていたいですよね。



彼氏のことが好きか分からなくなった瞬間7. 触れたいと思わなくなった


キスやハグを日常的にしているカップルは多いでしょう。しかし、その頻度が毎日から週3、週1、月1と徐々に減ってしまっていたら、交際が順調にいっていない可能性が。

単に忙しいだけなら心配はいりません。触れなくないから、という理由で頻度が下がっていたら、彼への好きな気持ちがわからなくなっているサインです。



彼氏のことが好きか分からないと感じてしまう理由


彼のことを気になり始めた頃は、会ったり目が合ったりするだけで、ドキドキしますよね。しかし、付き合って長い時間を一緒に過ごすと、ドキドキする感情が薄れてしまいます。なぜなら、彼がいることに慣れてしまっているから。

この慣れが、彼のことを好きか分からなくなってしまう理由です。どういうシチュエーションのときに慣れてしまうのかご紹介します。

好きか分からない理由1. 二人の関係が安定してきたから


付き合いが1年以上長くなると、好きと言い合ったり、彼の行動にときめいたりしなくなります。どんな仲良しカップルでも、こういう関係になる可能性は多いにあります。なぜなら、お互いのことを深く知り、理解し合うようになったから。

つまり、ふたりの関係が安定していることを表します。



好きか分からない理由2. 交際が長くなり、倦怠期に入ったから


いつの間にか突入する倦怠期。避けられるものなら避けたいですが、一定に期間付き合っているカップルなら、誰しもが通り道ではないでしょうか。彼の存在に飽きてしまったり、慣れてしまったりすると陥ってしまいますよね。 

しかし、倦怠期は彼との交際について考えるきっかけにもなります。彼のことを好きなのか



彼氏のことが好きか分からなくなったときの対処法


一時は大好きだった彼。だからこそ、自分が彼のことを好きか分からないのはとても悲しいですよね。このままだと自分の気持ちが切れて、別れてしまう可能性が大。

では、彼への気持ちを再燃させるにはいいのでしょうか? またラブラブな時期に戻りたい!という人に向けて対策を紹介します♡

好きか分からないときの対処法1. 付き合いたての頃を思い出してみる


付き合ったばかりのときには、彼のことが好きで好きで仕方がないと思ったこともあるはず。「初心忘るべからず」という言葉がある通り、自分の気持ちがわからなくなったら、ラブラブだったときのことを思い返してみましょう。

彼のどこを好きになったのか、他の男性ではなく彼に惹かれたのかなどを思い出せば、また惚れ直すかもしれません♡



好きか分からないときの対処法2. 今までの思い出を振り返ってみる


恋人のことを好きか分からないなら、彼と初めて行ったデートや盛り上がった話などを思い出してみてください。楽しいことが多かったと思うなら、好きな気持ちが再燃する可能性も。

もし、振り返っても楽しいことがあんまりなかった……と思うなら、残念ながら、この先、好きな気持ちが再び湧き上がってくることはあまり期待できません。ふたりの今後についてしっかり話してみたほうがいいかも。



好きか分からないときの対処法3. 彼がいなくなると寂しいかどうか考えてみる


長く付き合うと、彼の存在が当たり前になってしまい、好きか分からなくなることもあります。そういうときは、今後彼がいなくなったときのことを考えてみてください。

大切な人の存在は、失って初めて気づくもの。もし、「彼がいなくなったら寂しい!」と感じるのなら、まだ好きな気持ちがある証拠です。



好きか分からないときの対処法4. 二人の将来を想像してみる


交際している彼氏がいるなら、ゆくゆくは結婚する、ということも念頭に入れますよね。結婚は、付き合うのと違いって簡単に別れることができません。もちろん、お互いの家族のことも関わってきます。

もし、彼氏のことが好きか分からないなら、二人の結婚後の将来も想像してみてください。彼とならうまくやっていけそう♡と思えるなら、別れるのはまだ早いと言えます。



好きか分からないときの対処法5. 未来を考えてみる


他に気になる人ができたからといって、すぐに別れるのはちょっと待って! 彼と別れて、他の男性と付き合ったときの未来を想像してみてください。もし、その男性の趣味や価値観などが全然合わないなら、うまくいかないかもしれません。

今の彼と交際を続けるのがいいのか、別れたほうがいいのか、立ち止まってゆっくり考えてみてください。後悔のない答えが見つかるでしょう。



好きか分からないときの対処法6. やきもちを焼くか想像してみる


彼氏のことが好きか分からないから別れる、というのは致し方ないかもしれません。けれど、その後彼が他の女性と付き合ったときにどのような感情を抱きますか?

おめでとう、と素直に思えるなら、自分も新しい恋愛をスタートできるでしょう。しかし、少しでも嫌な気持ちになったり嫉妬心を感じるなら、彼のことをまだ好きな証拠です。



本当に好きじゃない? 一度冷静に考えてみることが大切


恋人を好きか分からない、という気持ちは多くの女性が持っているもの。マイナスに思わず、彼との関係を見つめ直すチャンスだと捉えてみてください。この危機を乗り越えられれば、二人の仲はもっと深められるかもしれません♡

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この記事を書いたライター

ひとみしょう
作詞家・広告プランナー・コピーライターを経て、専業文筆家に。小学館 『Menjoy!』編集部よりMVP賞を4回受賞。現在、連載を9本を抱える

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