佐藤瀬奈ちゃんに学ぶ女子力アップのコツ♡ 自撮りテクやかわいくなる秘訣って!?
おっとりしていて癒し系♡ 大きな瞳が印象的な、モデルでありインフルエンサーやライターとして活躍する佐藤瀬奈ちゃん。2017年12月9日に発売されたローリエプレス初の書籍『自分もSNSもかわいすぎてツラい』でもモデルとして出演してくれています♡
![『自分もSNSもかわいすぎてツラい』企画ページより](//imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_6484_1.jpg,small=900,quality=80,type=)
今回は、せーぷぅの愛称でSNSでも人気を集めている彼女の魅力や“かわいい”の秘密を、ローリエ編集部がインタビューしちゃいました♡
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](//imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_7a7d_3.jpg,small=900,quality=80,type=)
小学6年生の時に、原宿の竹下通りでスカウトをされたことがきっかけで芸能界に入ったというせーぷぅ。中学1年生の時にファッション誌『ラブベリー』のオーディションに合格し、高校1年生まで専属モデルとして活躍していたそう!
「卒業後はモデル・女優業・タレント業などを経て、今現在はフリーでライターをしながらインフルエンサーとして活動しています」とせーぷぅ。
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](//imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_2e2a_10.jpg,small=900,quality=80,type=)
休日はひたすら家でアニメを見ているというせーぷぅ。『ONE PIECE』などの男性ものも好きだそうで「1番好きなのは『ソードアートオンライン』かな。本当に朝から深夜までぶっ通しで見ます(笑)。ネットフリックスに登録してるので、常に見たいものが溢れてるんです」と答えてくれました!
「趣味は、焼き芋を焼くこと! 昔から世界で一番好きな食べ物が焼き芋で(笑)、秋冬は朝起きたらまず芋を焼くところから一日がスタートします」
せーぷぅはなんと、専用の石焼き芋機を持っているほどのハマりっぷりなのだそう。さつまいもは炭水化物ですが食事制限などの無理なダイエットをするのではなく、2~3日に一回ジムに通って運動をしているんだとか!
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](//imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_eba5_12.jpg,small=900,quality=80,type=)
なかなかユニークな趣味の持ち主のせーぷぅ。最近のマイブームは「部屋のインテリアを考えること」だそうですが……?
「今年に入って今の家に引っ越したのですが、壁紙を全部変えたり家具も統一感が出るようにこだわったりしています。アンティークなテイストが大好きなので、最終的にはマリーアントワネットのような世界観の部屋にすることが目標♡」
![佐藤瀬奈ちゃんに学ぶ女子力アップのコツ♡ 自撮りテクやかわいくなる秘訣って!?の22枚目の画像](//imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_70e2_22.jpg,small=900,quality=80,type=)
![佐藤瀬奈ちゃんに学ぶ女子力アップのコツ♡ 自撮りテクやかわいくなる秘訣って!?の21枚目の画像](//imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_3420_21.jpg,small=900,quality=80,type=)
インテリアショップは、表参道などにもある「Sarah Grace(サラグレース)」によく行くそうですよ!
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](//imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_dfb5_8.jpg,small=900,quality=80,type=)
インスタのフォロワーは3.2万人以上! の超人気インスタグラマーなせーぷぅ。そんなせーぷぅに、インスタのあれこれを聞いてみました♡
「画像に統一感を出すようになってからフォロワーさんが増えました」と答えてくれたせーぷぅ。「以前はいろんなアプリを駆使しすぎて、全体的に色味もバラバラで……。フィルターの色や写真の大きさ、内容の世界観などを統一するようにしてから一気に増えました!」
インスタについてはいろいろ試してみたそうで、投稿は多くても1日に2回、投稿時間は朝7時か夜の6時が「いいね」がつくのが早いと教えてくれました!
ちなみに、一番「いいね」がついた写真は『美女と野獣』のベル風ドレスで撮った写真なんだとか♡
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](//imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_fc5b_17.jpg,small=900,quality=80,type=)
まずは画質が落ちないように、スマホ内蔵のカメラで撮影してから加工するそう!
「『BeautyPlus(ビューティープラス)』でRusticのフィルターをかけています。暗い写真もパッと白く明るい写真にしてくれるのでおすすめのフィルターです♪」
BeautyPlusをダウンロードする♡
また、影は加工でもどうにもできないので、影が入らないように自撮りをすることは鉄則なんだとか。
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](//imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_e6ac_15.jpg,small=900,quality=80,type=)
なかなか難しい、他撮り写真のかわいく写るコツを聞くと「両手でポーズをとると、なぜだか何割り増しかかわいく見えるんですよ♡」と教えてくれました! せーぷぅのようにドリンクを持ったり、スカートを広げたり、女子っぽいポーズを試してみたいですね♡
![『自分もSNSもかわいすぎてツラい』企画ページより](//imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_b9cd_20.jpg,small=900,quality=80,type=)
『自分もSNSもかわいすぎてツラい』ではせーぷぅ監修のセルフィーテクが満載の企画も収録! 参考になる内容がたっぷりなのでぜひ合わせてチェックしてみて♪
いつもかわいらしいせーぷぅの美の秘訣はどこにあるのでしょうか♡
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](//imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_f5b8_6.jpg,small=900,quality=80,type=)
実は、超乾燥肌だと教えてくれたせーぷぅ。
「お風呂から上がったら服を着る前にすぐスキンケアをします。同じケアをしていても、お風呂後時間がたった後にするのとはかなり効果が違う気がします♡」
また、4日に1回は美顔器でスペシャルケアをしているそう。さすが、女子の鏡です!
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](//imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_3adf_2.jpg,small=900,quality=80,type=)
そんなせーぷぅのメイクの一番のこだわりは「肌作り」。確かに、お人形さんのようなナチュラルでキレイな白肌が魅力的です♡
「『ジョンソン&ジョンソン ベビーパウダー』をフェイスパウダー代わりに使うと、驚くくらい綺麗な白肌に仕上げてくれます♪」
こちらのベビーパウダーは肌にも優しいのでおすすめだそうですよ♡
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](//imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_0380_19.jpg,small=900,quality=80,type=)
せーぷぅが愛用しているという神コスメは『LANCOME(ランコム) ブランエクスペールクッションコンパクトH』。
「昔からメイクがすぐに崩れるのが悩みだったんですが、このファンデを使ってからメイク崩れ知らずになりました♡」
塗った瞬間から肌へのフィット感がすごく、カーバー力も抜群なのだそう。せーぷぅのように乾燥による化粧崩れが気になる! って方は、ぜひ試してみたいですね♪
プチプラなのに使いやすい、せーぷぅ内緒のプチプラコスメもこっそり教えてもらっちゃいました♡
「『キングダム リキッドアイライナーS ディープブラウン』。このアイライナーは本当に1日全く落ちなくて、描きやすいし、色も絶妙に盛れるブラウンで完璧!」
せーぷぅも、もう何十本もリピートしているお役立ちコスメなんだそうですよ!
また、定番プチプラコスメ『excel(エクセル) シャイニーシャドウ N SI03 イエローゴールド』の意外な使い方があるそうで……?
「シャドウとして使ってももちろんキレイなのですが、目の下からほおあたりに塗ると、写真を撮った時にとてつもなくキレイなツヤ肌に写るので、写真を撮る予定がある日は絶対に塗っています!」とのこと。これは驚きです!
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](//imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_6d11_18.jpg,small=900,quality=80,type=)
・IPSA(イプサ) デザイニングフェイスカラー パレット 102PK
・BURBERRY(バーバリー) バーバリーキス 113
・IPSA(イプサ) グロスルージュ グレイズ G03
普段持ち歩くのはリップとチークくらいだと言うせーぷぅ。「イプサのデザイニングフェイスカラーパレットは、チーク・ハイライト・ローライト・ファンデが1つのパレットに入っているので、とても助かるメイク直しアイテムです♡」
バックはいつも小さめなものを使っていて、スマホ・お財布・リップ・チークくらいしか持ち歩いていないそうですよ。
自分磨きのコツを伺うと「寝る前にローリエプレスを見て女子力を高める!」とありがたい言葉をくれたせーぷぅ。その他にも、スマホのかわいい女の子のフォルダを見て、モチーベションをあげたりしているそうですよ♡
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](//imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_7a7d_3.jpg,small=900,quality=80,type=)
個性的で癒し系なせーぷぅは女子の鏡! ぜひこれからも、せーぷぅのメイクはファッションをマネしていきたいですね♡
そんなせーぷぅもモデルとして出演している書籍『自分もSNSもかわいすぎてツラい』もぜひチェックしてみてね♪
(協力/佐藤瀬奈ちゃん・文/彩香)
![『自分もSNSもかわいすぎてツラい』企画ページより](http://imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_6484_1.jpg,small=900,quality=80,type=)
『自分もSNSもかわいすぎてツラい』企画ページより
今回は、せーぷぅの愛称でSNSでも人気を集めている彼女の魅力や“かわいい”の秘密を、ローリエ編集部がインタビューしちゃいました♡
せーぷぅってどんな女の子?
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](http://imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_7a7d_3.jpg,small=900,quality=80,type=)
photo by nozo (C)LAURIER PRESS
小学6年生の時に、原宿の竹下通りでスカウトをされたことがきっかけで芸能界に入ったというせーぷぅ。中学1年生の時にファッション誌『ラブベリー』のオーディションに合格し、高校1年生まで専属モデルとして活躍していたそう!
「卒業後はモデル・女優業・タレント業などを経て、今現在はフリーでライターをしながらインフルエンサーとして活動しています」とせーぷぅ。
休日はどんなことをして過ごす?
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](http://imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_2e2a_10.jpg,small=900,quality=80,type=)
photo by nozo (C)LAURIER PRESS
休日はひたすら家でアニメを見ているというせーぷぅ。『ONE PIECE』などの男性ものも好きだそうで「1番好きなのは『ソードアートオンライン』かな。本当に朝から深夜までぶっ通しで見ます(笑)。ネットフリックスに登録してるので、常に見たいものが溢れてるんです」と答えてくれました!
「趣味は、焼き芋を焼くこと! 昔から世界で一番好きな食べ物が焼き芋で(笑)、秋冬は朝起きたらまず芋を焼くところから一日がスタートします」
せーぷぅはなんと、専用の石焼き芋機を持っているほどのハマりっぷりなのだそう。さつまいもは炭水化物ですが食事制限などの無理なダイエットをするのではなく、2~3日に一回ジムに通って運動をしているんだとか!
マイブームは何?
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](http://imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_eba5_12.jpg,small=900,quality=80,type=)
photo by nozo (C)LAURIER PRESS
なかなかユニークな趣味の持ち主のせーぷぅ。最近のマイブームは「部屋のインテリアを考えること」だそうですが……?
「今年に入って今の家に引っ越したのですが、壁紙を全部変えたり家具も統一感が出るようにこだわったりしています。アンティークなテイストが大好きなので、最終的にはマリーアントワネットのような世界観の部屋にすることが目標♡」
![佐藤瀬奈ちゃんに学ぶ女子力アップのコツ♡ 自撮りテクやかわいくなる秘訣って!?の22枚目の画像](http://imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_70e2_22.jpg,small=900,quality=80,type=)
![佐藤瀬奈ちゃんに学ぶ女子力アップのコツ♡ 自撮りテクやかわいくなる秘訣って!?の21枚目の画像](http://imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_3420_21.jpg,small=900,quality=80,type=)
インテリアショップは、表参道などにもある「Sarah Grace(サラグレース)」によく行くそうですよ!
インスタについて教えて♡
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](http://imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_dfb5_8.jpg,small=900,quality=80,type=)
photo by nozo (C)LAURIER PRESS
インスタのフォロワーは3.2万人以上! の超人気インスタグラマーなせーぷぅ。そんなせーぷぅに、インスタのあれこれを聞いてみました♡
フォロワーが増えたきっかけは?
「画像に統一感を出すようになってからフォロワーさんが増えました」と答えてくれたせーぷぅ。「以前はいろんなアプリを駆使しすぎて、全体的に色味もバラバラで……。フィルターの色や写真の大きさ、内容の世界観などを統一するようにしてから一気に増えました!」
インスタについてはいろいろ試してみたそうで、投稿は多くても1日に2回、投稿時間は朝7時か夜の6時が「いいね」がつくのが早いと教えてくれました!
ちなみに、一番「いいね」がついた写真は『美女と野獣』のベル風ドレスで撮った写真なんだとか♡
どんなアプリを使ってるの?
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](http://imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_fc5b_17.jpg,small=900,quality=80,type=)
photo by nozo (C)LAURIER PRESS
まずは画質が落ちないように、スマホ内蔵のカメラで撮影してから加工するそう!
「『BeautyPlus(ビューティープラス)』でRusticのフィルターをかけています。暗い写真もパッと白く明るい写真にしてくれるのでおすすめのフィルターです♪」
また、影は加工でもどうにもできないので、影が入らないように自撮りをすることは鉄則なんだとか。
他撮りの時のかわいく写るコツは?
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](http://imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_e6ac_15.jpg,small=900,quality=80,type=)
photo by nozo (C)LAURIER PRESS
なかなか難しい、他撮り写真のかわいく写るコツを聞くと「両手でポーズをとると、なぜだか何割り増しかかわいく見えるんですよ♡」と教えてくれました! せーぷぅのようにドリンクを持ったり、スカートを広げたり、女子っぽいポーズを試してみたいですね♡
![『自分もSNSもかわいすぎてツラい』企画ページより](http://imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_b9cd_20.jpg,small=900,quality=80,type=)
『自分もSNSもかわいすぎてツラい』企画ページより
『自分もSNSもかわいすぎてツラい』ではせーぷぅ監修のセルフィーテクが満載の企画も収録! 参考になる内容がたっぷりなのでぜひ合わせてチェックしてみて♪
せーぷぅの美容やメイクの秘密を教えて!
いつもかわいらしいせーぷぅの美の秘訣はどこにあるのでしょうか♡
スキンケアのこだわりはある?
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](http://imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_f5b8_6.jpg,small=900,quality=80,type=)
photo by nozo (C)LAURIER PRESS
実は、超乾燥肌だと教えてくれたせーぷぅ。
「お風呂から上がったら服を着る前にすぐスキンケアをします。同じケアをしていても、お風呂後時間がたった後にするのとはかなり効果が違う気がします♡」
また、4日に1回は美顔器でスペシャルケアをしているそう。さすが、女子の鏡です!
メイクにこだわりはある?
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](http://imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_3adf_2.jpg,small=900,quality=80,type=)
photo by nozo (C)LAURIER PRESS
そんなせーぷぅのメイクの一番のこだわりは「肌作り」。確かに、お人形さんのようなナチュラルでキレイな白肌が魅力的です♡
「『ジョンソン&ジョンソン ベビーパウダー』をフェイスパウダー代わりに使うと、驚くくらい綺麗な白肌に仕上げてくれます♪」
こちらのベビーパウダーは肌にも優しいのでおすすめだそうですよ♡
せーぷぅの底見えコスメはこれ!
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](http://imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_0380_19.jpg,small=900,quality=80,type=)
photo by nozo (C)LAURIER PRESS
せーぷぅが愛用しているという神コスメは『LANCOME(ランコム) ブランエクスペールクッションコンパクトH』。
「昔からメイクがすぐに崩れるのが悩みだったんですが、このファンデを使ってからメイク崩れ知らずになりました♡」
塗った瞬間から肌へのフィット感がすごく、カーバー力も抜群なのだそう。せーぷぅのように乾燥による化粧崩れが気になる! って方は、ぜひ試してみたいですね♪
誰にも教えたくない、マル秘プチプラコスメは?
プチプラなのに使いやすい、せーぷぅ内緒のプチプラコスメもこっそり教えてもらっちゃいました♡
「『キングダム リキッドアイライナーS ディープブラウン』。このアイライナーは本当に1日全く落ちなくて、描きやすいし、色も絶妙に盛れるブラウンで完璧!」
せーぷぅも、もう何十本もリピートしているお役立ちコスメなんだそうですよ!
定番プチプラコスメの意外な使い方
また、定番プチプラコスメ『excel(エクセル) シャイニーシャドウ N SI03 イエローゴールド』の意外な使い方があるそうで……?
「シャドウとして使ってももちろんキレイなのですが、目の下からほおあたりに塗ると、写真を撮った時にとてつもなくキレイなツヤ肌に写るので、写真を撮る予定がある日は絶対に塗っています!」とのこと。これは驚きです!
ポーチの中身を見せて!
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](http://imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_6d11_18.jpg,small=900,quality=80,type=)
photo by nozo (C)LAURIER PRESS
・IPSA(イプサ) デザイニングフェイスカラー パレット 102PK
・BURBERRY(バーバリー) バーバリーキス 113
・IPSA(イプサ) グロスルージュ グレイズ G03
普段持ち歩くのはリップとチークくらいだと言うせーぷぅ。「イプサのデザイニングフェイスカラーパレットは、チーク・ハイライト・ローライト・ファンデが1つのパレットに入っているので、とても助かるメイク直しアイテムです♡」
バックはいつも小さめなものを使っていて、スマホ・お財布・リップ・チークくらいしか持ち歩いていないそうですよ。
せーぷぅが使ってるアイテムはこれ♡
自分磨きのコツを伺うと「寝る前にローリエプレスを見て女子力を高める!」とありがたい言葉をくれたせーぷぅ。その他にも、スマホのかわいい女の子のフォルダを見て、モチーベションをあげたりしているそうですよ♡
![photo by nozo (C)LAURIER PRESS](http://imgc.eximg.jp/i=%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexnews%252Ffeed%252Flaurierpress%252Flaurier_lifestyle%252F2017%252FE1512990523937_7a7d_3.jpg,small=900,quality=80,type=)
photo by nozo (C)LAURIER PRESS
個性的で癒し系なせーぷぅは女子の鏡! ぜひこれからも、せーぷぅのメイクはファッションをマネしていきたいですね♡
そんなせーぷぅもモデルとして出演している書籍『自分もSNSもかわいすぎてツラい』もぜひチェックしてみてね♪
(協力/佐藤瀬奈ちゃん・文/彩香)
ライフスタイルに関する人気キーワード一覧
この記事を書いたライター
佐藤瀬奈
モデル。1989年6月23日生まれ。埼玉県出身。ティーン誌面「ラブベリー」でモデルデビュー後、ファッション雑誌「ar」「mina」「LARME」などで活躍。猫と焼き芋をこよなく愛している。愛称は、せ〜ぷ〜。