まるで毛穴ゼロ♡ ピカピカ素肌になれる毎日ルーティンをチェック!

モデル・女優として活躍する、ファッションやコスメが大好きな碓井玲菜ちゃんがローリエプレスにて連載中♡ お肌についてよく質問されることが多いという玲菜ちゃん。それもそのはず! とってもお肌がきれいでまるで毛穴がないみたいにツヤツヤなんです。今回はいつものスキンケアルーティンをレクチャーしてもらいました♡

目次

白くて透明感のある肌に憧れます♡


うれしいことにお肌は周りから褒めてもらうことが多いんです♡ 肌荒れはほどんどないんですが、そのぶんしてしまったときが悲しい……。一刻も早く直したいニキビへの対処法も紹介します♡
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夜のスキンケアルーティンをチェック!


(1)お風呂の中で洗顔します。最近は口コミなどで気になって使い始めた『Obagi 酵素洗顔パウダー』を愛用中。洗いあがりがつるっとしていて◎!
酵素洗顔パウダー/Obagi モデル私物
酵素洗顔パウダー/Obagi モデル私物



(2)洗顔した後は『ジョンソン&ジョンソン ベビーオイル』をお顔全体に塗って湯船につかってカッサマッサージなどをします♡


(3)お風呂から上がったらそのままマスクやパックをします。ディリーに使っているシートマスクは『lululun(ルルルン) プレシャスホワイト』、スペシャルケアとして『MEDIHEAL(メディヒール) W.H.P』を愛用中♡ 一番おすすめしたいのは洗い流しパックの『innisfree(イニスフリー) カラークレイマスク』です!
カラークレイマスク/innisfree(イニスフリー) モデル私物
カラークレイマスク/innisfree(イニスフリー) モデル私物




種類(色)がたくさんあって選ぶのも楽しい♡ ブルーは保湿効果に期待できるアイテムで、やわらかいテクスチャー。
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マスクやパックをして時間をおく間は、脚マッサージをしているよ!
脚マッサージのやり方
をチェック♡


(4)マスクやパックをはずしたら、化粧水『専科 パーフェクトエマルジョンシルキーホワイト 美白化粧水』をコットンにたっぷり含ませて顏全体をパッピング♡ お肌にしっかりと化粧水は浸透してモチモチしてくるまで繰り返し叩き込むよ!
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(5)次に美容液『メラノCC』を5~6滴を顔全体に伸ばして、化粧水同様にパッティングします
メラノCC/ロート製薬 モデル私物
メラノCC/ロート製薬 モデル私物



(6)最後に乳液『専科 パーフェクトエマルジョンシルキーホワイト 美白乳液』で化粧水、美容液にフタをするイメージで優しくパッティングするよ



(7)乳液は伸ばしながら軽くフェイスマッサージをしています。目の下からこめかみ、鼻の横からこめかみ、あごからこめかみ、と頬全体をすべらせたら最後は首からデコルテの方に流しています♡


乳液にプラスワン♡


乾燥が気になるなと感じたら、乳液に『ヴァセリン』を少量混ぜて塗布しています。極度ではないのですが、乾燥肌なのでとにかく保湿をすることを心がけているよ!


ニキビができちゃった時はどうしてる?


スキンケアはいつもと変わず、+αでニキビ部分にオロナインを塗り、その上からニキビパッチ『OLIVE YOUNG(オリーブヤング) ケアプラス 傷カバー スポットパッチ』を貼っています。
ケアプラス 傷カバー スポットパッチ/OLIVE YOUNG(オリーブヤング) モデル私物
ケアプラス 傷カバー スポットパッチ/OLIVE YOUNG(オリーブヤング) モデル私物



韓国で大人気なニキビパッチで2つの大きさのシートがたくさん入っています。夜、寝てる間に貼って使ったり、韓国では貼ったまま外出している人を見かけるくらい! 半透明なシートなので少し遠めで見る分にはわからないほど自然なんです。これを貼ると赤みが引いて、治りが早かったのでおすすめです♡
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あとやっぱりお肌にはビタミンがいい! と聞くのでイチゴやキウイなどのフルーツは積極的に取り入れています。食生活の中で不足しているんじゃないかな、と思ったらビタミン剤も飲んだり口コミを参考にいろいろなものを試しているよ♡
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今のルーティンのポイントは?


ルーティンは2年くらいずっと変えずに続けていますが化粧水と乳液はいろいろ試しています! 一番のお肌の悩みは日焼けしやすいこと……。透明感が欲しいので美白ケア系の化粧水と乳液をたくさん試しています。最近使ったのはアクアレーベル、無印良品、白潤などで、基本的にはドラッグストアで買えるものを愛用しているよ♡

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朝のルーティンは夜と少し変えていて水洗顔→化粧水→乳液で完了。スキンケアは毎日続けるものなのでなるべくシンプルな手順でしています。一番意識しているのは、化粧水や美容液、乳液などを伸ばすことよりも叩き込むこと! しっかり浸透させてお肌を潤わせることを徹底しています。
トップス 2800円、ストラップスカート 2800円/ともに、イチナナキログラム 
トップス 2800円、ストラップスカート 2800円/ともに、イチナナキログラム 


以上、私のスキンケアについてでした! お肌にいいことをリサーチしておすすめが見つかったらまた紹介したいと思います♡

(碓井玲菜 / カメラマン:小嶋文子)

問い合わせ先


衣装・イチナナキログラム

この記事を書いたライター

碓井玲菜
タレント。女優。1998年4月16日生まれ。茨城県出身。 「シンデレラフェス」に出演するなどモデルを中心に活躍する傍ら、ドラマ「anone」(日本テレビ)にて女優デビュー、主演の広瀬すずと共演し話題に。

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