私らしさを見つける3つのコツ♡ 自分と周りを比べてしまうときの質問リスト

“私らしいって、一体なんなんだろう?”……誰しも一度は疑問に思うこと。大切な人から「〇〇らしいよね」、友達から「〇〇っぽいね」この言葉を言われたことはないでしょうか?

周囲が思う「私らしさ」と自分が思う「私らしさ」とのズレが生じる時、きっと焦って「自分」を見つけようと苦しんでしまうと思います。

そんな中で、自分が感じている「私らしさ」を見つけていくためのコツをご紹介します♡



私らしさをみつけるコツ1. 居心地の良い状態が「自分らしい」


「なんだか居心地が悪いな。早くこの時間が過ぎないかな」……そう思う瞬間ってありませんか? 合うもの、合わないものは、経験してはじめて知ることができます。

例えば……

「アルバイトここにしようかな」と思い面接をして、いざ業務をはじめてみると、何か違うなと思ったり。

「ここのお花屋さん有名なんだって!」とある人からおすすめされて、いざお店に行ってみると、好みのお花がなかったり。



実際に行動をしてみるという“経験の積み重ね”が、「自分らしさ」を知るヒントになります! まず常にアンテナを張り、自分が興味を持ちそうなものもみつける。そして迷わず飛び込んでみる。そのあとに見つめる。私の心の声を聞いて、自分の居心地の良い状態をみつけていきましょう♡


自分の心を知る質問リスト♡


あなたの心をよりよく知るための質問リストを用意しました! ゆったりとした気分で自由気ままな回答をしてみてくださいね♡ 自分で自分のインタビューをするように、少しずつ自分の「心地いい」を探していきましょう♪



質問1. お気に入りの休日の過ごし方は?


大好きな友達を呼んで大きなお庭でピクニック? それとも、ふかふかベッドでゆっくり映画鑑賞……? スイーツをたくさん作って食べること?


質問2. いつも思わず手に取っちゃう色って?


自分の心が思わず“るんっ♪”となるお気に入りのカラーはなんでしょうか? TPOが求められる洋服で着てなくとも、お財布やハンカチなどの小物がなに色だとテンションがあがりますか?


質問3. コーヒー派? 紅茶派? そしてミルクやお砂糖はいれますか?


いつもの定番ドリンクはなんですか? ほっと落ち着く香り高いコーヒーか、なんだかプリンセス気分になれる紅茶か。フレッシュなオレンジジュースも美味しいですよね♡ 

心がすーっとリラックスする飲み物はなにか思い出してみてください♪


質問4. どんな街並みがしっくりきますか?


石畳の上をトレンチコートとハイヒールで歩くようなイメージのパリ? ショートパンツにタンクトップで、暖かい風をうけながら歩く南の島? カラフルなインテリアのかわいい北欧?

「こんなところに、こんなファッションで行きたいなぁ♡」とわくわく夢を膨らませながら、考えてみてくださいね♪


私らしさをみつけるコツ2. 心の違和感に敏感に


「あれ、なんかこの人合わないかも」「んー、私がしたいことと少し違うな」「なんかわからないけど、嫌だな」……そんな自分の心がモヤモヤしているときはありませんか? 

人の印象は、第一印象が大事とよく耳にします。たしかに、最初に感じ取った印象ってなかなか変えることは難しいですよね。もちろん「最初はいやだ」と思っていた人が、「こんなにもすてきな人だったなんて!」と思うこともあります。

「なんだかいやな雰囲気の人だな」と思ってしまい、「ダメだ、そんなことを思ってしまっては……」と感情を抑え込む必要はないと思うのです。



その違和感は、本能や直感が自分を守ろうとしてくれているのだから、受け入れてしまいましょう!

人の直感というものは当たるものです。せっかく心が違和感を感じたのだから、無視をする必要はない。無理をして頑張ったとしても、あとから「だからあの時やめとけばよかったのに……」と、自分を責めても遅いのです。
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この記事を書いたライター

夜明ミユ
96年生まれ。雑誌『with』専属読者モデル、『with online』にてブログ執筆。現役大学生で英文学を専攻し、編集者・ライターとしても活動中

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