社内恋愛ってドキドキ♡ 恋のきっかけ作りや注意すべき点とは?

憧れの先輩や頼れる同僚など、職場も出会いの場です。社内恋愛に憧れている女性も多いのではないでしょうか? 社内恋愛で気になる彼をゲットするポイントをご紹介します。職場に彼氏ができたら、仕事もプライベートも二人三脚でがんばれますよ♡



社内恋愛で仕事も恋もがんばりたい


男性は女性と異なり、職場は仕事する場所と意識的に割り切っている人も多くいます。職場恋愛を叶えるためには、女性から意識的にアプローチする必要がありますよ。

仕事も恋も職場でがんばりたい女性に、社内恋愛のリアルをご紹介します!

社内恋愛のいろは1. 職場は恋が生まれやすい


社内恋愛をしたことはありますか? 社内恋愛経験がある女性は、約4割にものぼるというアンケート調査もあります。多くの人が経験しているため、あなたにも当然チャンスはありますよ♡

実は、職場は恋が生まれやすい場所と言われています。大きな要因は、自分から約45cm周囲のテリトリー空間『パーソナルスペース』です……!

親しい人にだけ許せる距離感ですが、職場では打ち合わせなどでこの空間に入る機会が多く『親しい間柄』と脳が認識しやすいといわれています♪

仕事中はなるべく彼のパーソナルスペースに入るように意識しましょう。仕事を頼むときは、メールではなく彼の席まで直接訪れると自然に近づけますね♡



【「コミュニティ内恋愛」に関する実態調査】- 結婚あした研究所 by Wedding Park

社内恋愛のいろは2. 注意点はある?


社内恋愛をするにあたって、周りの人にバレないように注意しましょう……!

結婚ではなくまだ恋人の段階のため、もし今後別れてしまった場合気まずい雰囲気になったり、周りから冷やかされたりする場合がありますよ。

また、会社が暗黙のルールとして社内恋愛禁止の方針だとしたら、人事異動などで2人の職場を離すように図るかもしれません……。

社内恋愛に対して世間が寛容になってきたものの、現在も就業規則として恋愛禁止を掲げているところもあります。あらかじめ職場のルールを確かめておきましょう!

好きな人と付き合えたらうれしくて誰かに話したくなりますが、職場以外の人にとどめるのが無難ですね。職場では、2人だけの秘密のシチュエーションを楽しみましょう♡



社内恋愛のいろは3. 社内恋愛からの結婚ってあり?


社内恋愛はほかの交際のきっかけよりも結婚に発展しやすいですよ。『株式会社ジャストシステム』が209人を対象に結婚のきっかけを聞いたアンケートでは、なんと社内恋愛が第1位でした……!

同じ職場だからこそ仕事の大変さや忙しさなどをお互い理解できるため、お付き合いが長続きします。もともと同じ会社に入社するということは、価値観も似ているかもしれませんね♪

近年では、社内恋愛を応援する制度を取り入れている会社もありますよ!

社内恋愛中のカップルのデート代を補助したり、成婚に至ったカップルへお祝い金が支給されたりと実用的ですよね♡ 社内恋愛からの結婚は、一つの選択肢として認めらつつあります。



「結婚したいけど出会いがない人」必見♡既婚女性209人に聞く、馴れ初めエピソード | 女性キレイ研究所

社内恋愛のメリットとデメリット


社内恋愛にはどんなメリット・デメリットがあるのでしょうか? 実際に社内恋愛をするにあたって、知っておきたいポイントをご紹介します。

ポイントを押さえたうえで、スムーズに社内恋愛に進めるとよいですね。

社内恋愛のメリットとデメリット1. デートの予定が立てやすい


社内恋愛のメリットは、ほかのカップルに比べてデートの予定が立てやすいことです♡

同じ職場であれば、お盆休みや年末年始などの『長期休暇や休日の日程が同じ』な場合も多く、スケジュールが合わせやすいですよ♡

プチデートと称して昼休みや残業後に一緒にご飯を食べれば、定期的に2人で会う時間もとれるでしょう! 会いたいときに会えるのは、さみしがりやさんにうれしいですよね。

ただ頻繁に会いすぎると、休憩時間を一緒に過ごす職場仲間の位置づけにおちいる可能性があります……。マンネリ化もしやすいため『1週間に2回』くらいのデートの回数がおすすめですよ。

「また会いたいな♡」と思う気持ちが持続するように、ほどよい距離感を保ちましょう。



社内恋愛のメリットとデメリット2. 彼の状況がわかる


同じ会社だと部署が異なっても、繁忙期はわかりますよね!

会社が異なる場合、彼からの『忙しいから会えない』が続くと「本当に仕事が忙しいのかな」と疑ってしまいます。同じ職場だと彼の状況がわかるため、余計な疑いは必要ありませんね♪

彼の仕事が忙しいときは、2人で過ごす時間にいたわってあげましょう。夕飯デートは外食ではなく自宅でゆっくり過ごしたり、夜のデートを控えたりして彼を休ませてあげてくださいね。

その気遣いが疲れている彼の心にやさしく響きますよ♡ 仕事の状況に合わせてそっとフォローしてくれるあなたに対して、彼も結婚を視野に入れて考えはじめるかもしれません。



社内恋愛のメリットとデメリット3. 別れたときに気まずい


社内恋愛の最大のデメリットは、やはり別れてしまったときに気まずくなってしまうことです……。

そもそも社内恋愛は周りに秘密にしているため、別れてしまった後も元カレと顔を合わせる機会が多く、気まずい雰囲気が流れます。

ギクシャクしている関係を払拭するコツは、ビジネスライクに接することです! 感情的にならず、ほかの同僚と同じような態度で会話しましょう。

どんな理由で別れても、元カレの悪口は職場の人に話さないのが社会人のマナーです。人の口に戸は立てられないため、本人の耳に入ってしまうかもしれませんよ……!

別れたては辛いかもしれませんが、仕事以外の接触を断って距離をおくのが賢明です♡ 時間の経過による修復に身を任せましょう。



社内恋愛、職場には恋のきっかけがたくさん


職場には恋を始めるきっかけとなるシチュエーションがたくさんあります……♡

同じ職場という強みを生かして、彼との距離を縮めましょう! 職場での恋のはじまりは、どこから生まれているのでしょうか?

職場で恋をするきっかけ1. 自然に連絡先を聞ける


気になる人ができたら、彼の連絡先を知りたいですよね♪ 同じ職場にいると、連絡先をゲットできるチャンスがたくさんありますよ。

同じ案件を担当するときに連絡先を交換したり、飲み会で仲間同士で連絡先を教えあっているタイミングで流れで聞き出せたりするでしょう!

飲み会の幹事や職場のリーダーなどがつくったLINEグループで、間接的に彼のIDがわかる場合もありますね。

どちらにせよ、同じ職場だとチャンスがたくさん転がっています。積極的にアプローチして彼の連絡先を手に入れましょう♡



職場で恋をするきっかけ2. オフィス外で会うときはチャンス


男性にとって仕事とはステータスややりがい、収入減など自己形成の大きな部分を占めるものです。オフィス内では、仕事モードになるため、なかなか恋愛の方向へ持って行くのは難しいでしょう。

気になる相手とのきっかけをつくりたいなら、緊張状態がゆるむオフィス外で会うときが近づくチャンスですよ! 休憩中に話しかけたり、飲み会の席では隣の席をキープしたりしましょう。

彼が仕事モードから解き放たれたタイミングで、会話をたくさんするようにしてくださいね♡ 飲み会ではお酒の力もあり、会話が盛り上がること間違いなしですよ。

このとき、ほかの男性よりも彼に多めに話しかけることで、女性として意識してもらえるようになりますよ。仲良くなるチャンスを逃さないようにしましょう!



職場で恋をするきっかけ3. 帰る時間がかぶったときは一緒に帰ろう


同じ職場だと残業があっても退勤時間がかぶることが多くあります♡ 彼と帰る時間が重なったら、あなたのほうから「一緒に駅まで帰りませんか?」と声をかけてみましょう。

付き合う前に、男性から女性を気軽に誘うことはなかなか勇気が要りますよね。あなたから誘えば男性も安心できるうえに、少なからず好意はあるとアピールできますよ。

駅までの会話はプライベートの話も織りまぜて、親しみやすさを演出しましょう。同じ職場だと共通の話題があるため、会話が盛り上がりやすいですよ。

一緒に駅まで歩くときは『横並び』になって歩くのがポイントです! 横並びになることで、普段よりも彼と距離感が近くなりますよね。帰る流れで、夕ご飯も一緒にできるかもしれません♡



職場で好きな人にアプローチする方法


職場で好きな人ができたら「よい子だな♡」と思ってもらいたいですよね。彼に良い子だと思ってもらえるように好感度をアップしましょう。

2人が接触する機会を逃さずに、上手に彼へアプローチしてくださいね♪

社内恋愛を実らせる方法1. 明るくあいさつが基本中のキホン


まず基本中のキホンとして、明るく笑顔でさわやかにあいさつしましょう。特に『朝のあいさつ』を丁寧にするのがポイントですよ。

朝は仕事前でどんよりしている人が多いため、その中で明るいあいさつをすると相手の印象に残りやすくなりますよ♡

出勤時・退勤時のほか、エレベーターやすれ違いざまに「お疲れ様です♡」と笑顔であいさつしましょう。

気になる人にだけではなく、みんなにあいさつをすると「あの子、明るくていい子だな」と思ってもらえますよ!



社内恋愛を実らせる方法2. 仕事の悩みを相談する


『彼の得意分野』にかかわる仕事の悩みを相談しましょう。場所はほかの同僚に聞かれないように、オフィス外がおすすめですよ。

プライベート感の出せる落ち着いたお店に行けば、2人きりの時間をつくれるのと同時に「なんで自分に相談してくれるのかな?」と意識してもらえるようになります。

このとき、彼の苦手分野では相談しないように注意しましょう。彼にとって『気持ちのよい時間』となるように意識します。

得意なことがわからなければ、現在彼がしている仕事に関係する内容がよいでしょう。営業職の彼なら、職場でのコミュニケーション方法などを相談するのはいかがでしょうか?

相談が終わったら「あなたに相談してよかった♡」と感謝と尊敬を伝えてくださいね。



社内恋愛を実らせる方法3. ちょっとした差し入れをする


残業が続いて「彼が疲れていそうだな」と感じたら、ちょっとした差し入れをしましょう。チョコレートやコーヒーなど、ホッとなごめるものを「お疲れ様です」との言葉を添えて渡します♡

本格的な差し入れでは彼が恐縮してしまう可能性もあるため、誰にでも渡せるちょっとしたものにしましょう。

疲れているときにこそ、このような『気を遣わせない心配り』がうれしくなるものですよ。タイミングを見計らって渡せば「女子力があるな~」と好印象を抱いてくれるでしょう。



職場恋愛で男子が送る脈ありサイン


気になる男性にいろいろなアプローチをした結果、彼が脈ありなのか気になりますよね……! 男性が送る脈ありサインには特徴がありますよ。

サインの特徴を押さえて、彼が脈ありなのか判断しましょう♡

職場恋愛で男子が送る脈ありサイン1. よく話しかけられる


職場のほかの女性と比べて、彼からよく話しかけてもらえる場合は脈ありですよ♡

『仕事と関係ないプライベートの質問が多い』場合は、彼もあなたのことが気になっていて「もっと知りたい」と思っている可能性が高いですよ♪

普段あまり女性と話さない人なら脈ありサインもわかりやすいですが、誰にでもフランクな男性の場合は、話しかけられる内容で判断しましょう。



気になっている人に話しかけてもらったらうれしいですよね♡ その気持ちが伝わるような素敵な笑顔で会話をしましょう。

「話しかけてよかったな」と感じたら次回以降も気軽に声をかけてくれるかもしれません!

職場恋愛で男子が送る脈ありサイン2. ほかの男子と話していると嫉妬して見てくる


わかりやすい脈ありサインは、彼の『視線』です。男性はハンター気質があるため、気になる女性がいたら目で追う性質があります……♡

「何回も彼と目が合うな」と感じたら、彼の視線に注目してみましょう! 職場では、男性社員と話す機会もありますよね。

そんなときに彼からの視線を感じたら、彼があなたのことを気になっている証拠ですよ♡

普段視線が合うことがあったら、ニコッとほほえむようにしましょう。視線を向けられることに嫌がっていないことが相手にも伝われば、ドキドキ感と相まって距離も一気に近づきます。

職場恋愛は大人女子のふるまいが大切





社内恋愛は周りの同僚や上司への配慮が大切です。仕事に悪影響を及ぼさないように、大人女子のふるまいをしましょう!

彼もそんな配慮ができるあなたを魅力ある女性だと思ってくれますよ♡ 成就するまではみんなに内緒で、2人の愛を育んでくださいね。

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この記事を書いたライター

さおり
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