乳液で悩んでいる人におすすめの8品。セラミドinなどプチプラで優秀

化粧水を使っているなら『乳液』もセットで使うと、しっかり保湿できます♡　肌に浸透させた水分が蒸発してしまわないように、乳液の油分でフタをしましょう！　しっとりタイプだけでなく、さらっとしたタイプも多いため混合肌でも使いやすいですよ。

乳液の使い方をおさらい

スキンケアの方法はいろいろありますが『化粧水と乳液』の組み合わせは鉄板です♡

使い方のポイントはブランドによって多少変わりますが、一般的な方法を知っておくと役立ちます。しっかり保湿されたぷるんと肌になるためにも、乳液をばっちり使いこなしましょう♪

乳液の使い方1. 化粧水が落ち着いてから

乳液を使うタイミングは原則『化粧水の次』です！

化粧水と乳液は役割が異なります。化粧水の目的は『肌への水分補給』、乳液は『肌の水分蒸発を予防してキープすること』ですよ。



洗顔後は肌が乾燥しないよう、化粧水をなじませます。その後が、乳液の出番です。水分が肌になじむ前に乳液をのせると、水と油が混ざってしまいます……！

使うタイミングが早すぎると、油が邪魔をして水分が肌に吸い込まれません。肌が落ち着いてから、乳液をのせましょう。カラカラになってからでは意味がないため『化粧水で適度に肌がしっとりしたとき』がよいタイミングです♡

乳液の使い方2. 適量をとってやさしく包みこむように塗る

乳液を使う量は、肌の乾燥度合いにや商品の油分によって少しずつ変わります。一般的には『直径2cm』程度の丸を描く程度が適量です。手のひらに乳液を出し、薄く広げましょう♡

手のひらでなじませた後は、顔に塗ります。最初は、水分が蒸発しやすい『頬』からです！

顔を包みこんだ手は数秒キープして、液体を『体温と同じくらいの温度』にしましょう。温めることで乳液に含まれる油分の分子が細かくなり、肌へなじみやすくなりますよ♡

おでこやあごに乳液を伸ばしてから顔の『内～外側』へ向けてやさしく押し込むように塗りましょう。目の周囲や唇など乾燥が気になる場所があるときは、少し多めに重ね塗りしても構いません。

市販のセラミド入り乳液

保湿成分として有名な『セラミド』は、市販の乳液にも配合されています。『セラミド入り乳液』は、高級化粧品にこだわらなくても市販で手に入れられるアイテムですよ♡

肌の乾燥が気になるときは、保湿成分を重視して乳液を選んでみましょう。

市販のセラミド入り乳液1. セラミドって何？

セラミドは、人間の肌の『角質層』に含まれる成分です。

肌表面のすぐ下に位置する角質層にたっぷりセラミドが含まれていると、水の分子と結合して細胞間に水分をとどめます。うるおいたっぷりの素肌を目指すときには、必須の成分ですね♪

肌がうるおいのあるすこやかな状態をキープできれば『ターンオーバー』が正常に行われて、機能が低下した古い細胞が生まれ変わります。



紫外線や乾燥など外の刺激を受けた際に、新しい細胞のバリア機能で肌の表面が荒れにくくなりますよ……♡　セラミドはタンパク質や必須脂肪酸を含んだ食事で、体内で作り出せる成分です。

個人差や年齢によっても量が変わるため、乾燥が気になるときはセラミド入り乳液で外側から肌に浸透させましょう！

市販のセラミド入り乳液2. 菊正宗 日本酒の乳液

日本酒メーカーの『菊正宗』では、純米吟醸酒を配合した乳液を扱っています。お酒が含まれているだけでなく、アミノ酸とセラミドのパワーで保湿力もすぐれたアイテムですよ♡

日本酒1升にあたる1800mlに含まれるぶんと同じだけのアミノ酸が含まれており、適量を使うだけでもしっかりうるおいますね！

380ml入りの大容量も魅力です。コスパがよく、顔だけでなく体にも使えますよ。さらっとした質感のため、ベタつきもあまりありません。

日本ならではの発酵食品に注目した乳液で、乾燥対策をしてみましょう！



商品名：菊正宗 日本酒の乳液
価格：727円
Amazon：商品ページ

市販のセラミド入り乳液3. セラコラ 保湿乳液

3種類のセラミドとコラーゲンが含まれた『セラコラ（cara colla）』の乳液は、とろっとした質感で肌をうるおしてくれます♡

肌の保湿にかかわる『うるおいセラミド（セラミド1）』だけでなく『バリアセラミド（セラミド3）』や『なめらかセラミド（セラミド6）』も配合された、バランス力の高い乳液ですよ。

「セラミドがたっぷり入っているものが欲しい……！」と考えているなら、3種配合は魅力がありますね……！

セラミドもコラーゲンも、両方肌の保湿に欠かせません。必要な保湿成分がしっかり配合されつつ、着色料や香料、アルコールが使われていない徹底した肌ケアへのこだわりが魅力ですね。



商品名：セラコラ 保湿乳液
価格：504円
Amazon：商品ページ

ベタつくことなく肌になじむ乳液

「乳液を塗るとすぐにベタついてしまう……」と悩む女子も多いでしょう。顔の一部がベタつくからといって乳液でカバーせず放っておくと、塗った化粧水が蒸発してしまいますよ！

サラサラ感を重視したタイプの乳液なら万事解決です。自分の好みに合った使い心地の乳液で、うるおい肌を守りましょう♡

肌なじみがいい乳液1. ベタつくからといって省略はNG

化粧水を塗った後に放置しておくと肌からどんどん水分が蒸発してしまいます。せっかく化粧水で水分をプラスしても、乾ききってしまうと表面はうるおいの足りない状態に逆戻りです……。

乳液は水分と油分が半々の割合で作られています。油分で化粧水の水分を閉じ込めて、蒸発を防ぎますよ。「油っぽいベタベタ感が気になるから……」と乳液自体を避けると乾燥の原因です！

ベタベタ感が気になるときは『ジェルタイプ』や塗るとスッと消えていくさっぱりとした乳液を選びましょう。

サラサラとした肌心地が好きな人も、乳液は欠かさずに必要な水分を肌に取り入れたいですね♡

肌なじみがいい乳液2. 明色 レモン乳液

明色は1932年にクリームを販売開始した老舗メーカーで、レモン乳液もロングセラー商品です！　さっぱりとした乳液が好きな人から長年愛されていますよ。

『明色』の『レモン乳液』は、ふわっとレモンの匂いがやさしく香ります……♡　手に取った段階でさっぱりとした清涼感を感じるでしょう。

トウキンセンカ花エキスやカミツレ花エキスなど、植物成分がメインに配合されているのも魅力ですね。

ベタベタせずさらっとした感触ですが、肌にしっかりと吸い込まれるため保湿には問題ありません。

レモンにも含まれる『クエン酸』も配合されています……！　酸性度を調節し、弱酸性に仕上げた乳液ですよ。



商品名：明色化粧品 レモン乳液
価格：492円
Amazon：商品ページ

肌なじみがいい乳液3. ミノン モイストチャージ ミルク

『ミノン（MINON）』は乾燥肌を考えて作られたラインナップで知られています！

保湿乳液『モイストチャージ ミルク』はクリーミーな質感ですが、ベタつくわけではありません。ポンプ1～2プッシュ程度で、顔全体に十分広がりますよ。

濃密クリームで保湿しながらも肌になじみます。塗った後のさらっと感は魅力ですね。一部だけカサカサになってしまうような混合肌さんも気持ちよく使えるでしょう！

着色料・香料・アルコールは不使用です。パッチテストや使用後の刺激感を確かめる『スティンギングテスト』も事前に行われています。



商品名：ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク
価格：1836円
Amazon：商品ページ

白肌さんに人気の乳液

透明感のある白い肌は、女子の憧れです♡　乳液も、色白さんに人気のアイテムを選んでみましょう。

マシュマロのようなお肌はメイクも映えます。あざやかなカラーのコーデも楽しめますよ♡

美白派さんの乳液1. 憧れの白肌になりたい

『白』は清潔感や純真さをイメージさせる、美しいカラーです。肌が白い女子も、同じようにまっさらな印象を受けやすいでしょう♡　男子ウケがよいだけでなく、女子からも憧れの的です。

そんな素敵な色白女子は、普段から日焼け止めや美白コスメなど自慢の白肌をキープするアイテムを活用していますよ♪　色白さんに人気のアイテムも真似して使ってみたいですね。

美白派さんの乳液2. 肌ラボ 白潤 薬用美白乳液

『肌ラボ』のスキンケアアイテムはコスパもよく、手軽に試せる美白乳液です。人間の肌と同じ弱酸性で、着色料や香料、アルコールは含まれません。

天然型高純度アルブチンが、角質層よりもさらに深い『基底層』へ届きますよ♡

漢方薬としても使われる『ハトムギ』が配合されている点も特徴です。ハトムギは飲料にも使われているため、なじみがある人も多いのではないでしょうか？

うるおい保湿のためのナノ化ヒアルロン酸やビタミンC誘導体、ビタミンEなどもバランスよく含まれています。さまざまな成分からのアプローチで、すこやかな肌づくりを目指しましょう。



商品名：肌ラボ 白潤 薬用美白乳液
価格：679円
Amazon：商品ページ

美白派さんの乳液3. ファンケル ホワイトニング 乳液 II しっとり

皮膚のメラニン色素を抑えるビタミンCは、人の体内では合成できません。食事などで意識的に取りたいところですが、さらに酸化しやすい性質も持っています。お肌へ届けるのもひと苦労です……。

『ファンケル（FANCL）』の乳液に配合されている『アクティブビタミンC』は、きちんと肌に届けるための独自の工夫がされていますよ！

色白女子には保湿も欠かせません。しっとりタイプの乳液には、日本酒などにも含まれている水分保持に役立つ『グリセリルグルコシド』が配合されています。

植物由来のスクワランも含まれており、2プッシュ程度で顔全体がしっかりうるおいます。乳液の使いすぎがなく、量を計算しやすいポンプ式は魅力ですね♡



商品名：ファンケル 新 ホワイトニング 乳液 II しっとり
価格：1700円
Amazon：商品ページ

オーガニックなのに安い乳液

乳液にはそれほどお金をかけたくないけれど、自然派コスメが試したいときは、安価で購入できるオーガニック乳液がおすすめです。

『無印良品』などのスキンケアアイテムは、比較的安く買えますよ♡　アロエエキスなど、気軽に試せるオーガニック成分を選ぶのもよいですね。

オーガニックの乳液1. ナチュラルな成分が魅力

『オーガニック原料』は、化学肥料などを使わず自然な状態で栽培した農作物を指します。『遺伝子組み換え』などが行われず、ナチュラルな状態の植物が基本です。

オーガニックの認証機関に申し出て『認証済み』をアピールしている製品もありますよ。基本は自己申告のため、信頼できるメーカーであれば認証にこだわる必要はないでしょう♪

安価で購入できるオーガニック乳液には、いろいろな植物成分が含まれています♡　選び方に迷ったら、好みの香りや成分のハーブが配合されている商品から始めてみてはいかがでしょうか？

オーガニックの乳液2. 無印良品 オーガニック保湿乳液

飾らない自然派のブランドイメージから、無印良品のスキンケアアイテムをリピートしている人も多いですね。

『オーガニック保湿乳液』も、安く天然の植物成分たっぷりの乳液が試せるとあってたくさんの人に利用されていますよ♡　岩手県釜石市で採れた天然水を使い、植物成分をメインに配合した乳液です。

アロエやラベンダー、セイヨウハッカなど、8種類のオーガニック植物成分が含まれています！　着色料不使用で、鉱物油なども配合されていません。

香料は天然のエッセンシャルオイルを使っており、ボトルもシンプルかつおしゃれです。フタを開けると、さわやかなハーブの香りに包まれますよ。



商品名：無印良品 オーガニック保湿乳液
価格：1160円
無印良品：商品ページ

オーガニックの乳液3. アロケア アロエしぼり汁配合乳液

『アロケア』の『アロエしぼり汁配合乳液』は、100%有機栽培のアロエベラエキスをぜいたくに配合しています……！　原料のアロエはオーガニック認証を受けたものを使っていますよ。

アロエはトゲトゲがあり、葉を切るとゼリー状の果肉が現れる多肉植物です。アロエヨーグルトなど、食品によく使われていますね♪

ビタミンやミネラルがたくさん含まれ、多くのスキンケアコスメにも使用される成分です。アロケアの乳液には、アロエだけでなくヒアルロン酸やコラーゲンも含まれます。

香料や着色料も使用しておらず、ナチュラル感がありますね。伸びのよいクリームタイプです。ビー玉くらいの量を手のひらで広げてから、お肌へ包みこむようになじませましょう。



商品名：アロケア アロエしぼり汁配合乳液
価格：622円
Amazon：商品ページ

乳液でしっかり保湿しメイクが軽やかにのる肌に

乳液は肌の水分を油分でガードし、外に出さないようサポートします。メイク前のひと手間をおしまず、1日中途切れることない保湿を心がけましょう。

乳液のベタつきが気になる人も、化粧水を塗っただけでスキンケアを終了させないよう気をつけたいですね♡　さっぱりタイプ選んでお肌をいたわりましょう。

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