【作り置きおかず】お弁当作りに大活躍!超簡単★常備菜レシピをご紹介♡〜第42弾〜

仕事の日のランチは、専らお弁当を持参して
お弁当節約生活を送っています。

でも毎朝早く起きて、
お弁当を作るのは大変・・・
だから私は、休日に1週間分のお弁当のおかずを
まとめて作り置きしています!

作り置きおかずがあれば、
慌しい朝のお弁当作りも超楽チン♪♪
そこで今週も私がよく作る
時短&簡単作り置きおかずをご紹介します★
【作り置きおかず】お弁当作りに大活躍!超簡単★常備菜レシピをご紹介♡〜第42弾〜の2枚目の画像
ブロッコリーとコーンの胡麻マヨサラダ
【作り置きおかず】お弁当作りに大活躍!超簡単★常備菜レシピをご紹介♡〜第42弾〜の3枚目の画像
◆材料
*ブロッコリー:1房
*コーン:1/2缶
*マヨネーズ:適量
*炒りごま:適量

◆作り方
1. ブロッコリーを小房に切り、茹でる。
2. ボウルにブロッコリー、コーン、マヨネーズ、炒りごまを入れ、混ぜ合わせて完成!
トマトとうずらの卵のピンチョス
【作り置きおかず】お弁当作りに大活躍!超簡単★常備菜レシピをご紹介♡〜第42弾〜の4枚目の画像
◆材料
*うずらの卵:10個
*ミニトマト:10個

◆作り方
1. うずらの卵を茹でる。
2. 爪楊枝にミニトマト、うずらの卵を刺して完成!
豚こまともやしのしょうが炒め
【作り置きおかず】お弁当作りに大活躍!超簡単★常備菜レシピをご紹介♡〜第42弾〜の5枚目の画像
◆材料
*もやし:1袋
*豚こま肉:200g
*しょうゆ:大さじ2
*料理酒:大さじ1
*みりん:大さじ1
*しょうがチューブ:小さじ1
*味噌:大さじ1
*サラダ油:小さじ1

◆作り方
1. 豚こま肉を食べやすい大きさに切る。
2. フライパンにサラダ油をひき、豚こま肉を入れ、お肉の色が変わるまで炒める。
3. お肉に火が通ったら、もやしを入れ、しんなりするまで炒める。
4. 全体に火が通ったら、調味料を全て入れ、さらに炒めて完成!
鶏胸肉と大葉の塩焼き
【作り置きおかず】お弁当作りに大活躍!超簡単★常備菜レシピをご紹介♡〜第42弾〜の6枚目の画像
◆材料
*鶏胸肉:250g
*大葉:10枚
*塩コショウ:適量
*サラダ油:大さじ1

◆作り方
1. 鶏胸肉を食べやすい大きさに切る。
2. 大葉を千切りする。
3. フライパンにサラダ油をひき、鶏胸肉を加え、塩コショウをふって焼く。
4. 鶏胸肉に火が通ったら、大葉を加え、よく混ぜ合わせて完成!
どれも超簡単★時短レシピ!
簡単な作り置きおかずで、
無理なくお弁当生活を続けましょう ~♡♡
モアハピ部 No.576 *Ayane* のブログ
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